自宅でヨガ
こんにちは。三浦です。
ここ数年、寝違えたり、筋を違えたり、
なんだか腰やら背中やら股関節やらが痛む日が増えたような気がします…
東京に住んでいた時は、皇居ランで仕事後汗を流していた私ですが、
長野に引っ越してから最適なランニングコースも分からず（これは完全に言い訳ですが…）、
めっきり運動しなくなってしまいました。
そんなわけで、何か新しい運動を始めよう！と思い立ち、
今年から新しく自宅でヨガを始めました。
形から入る私は、早速ヨガマットを買いました！
（というか、ヨガマットがないと、ポーズによっては
フローリングの上では骨がゴリゴリ当たって痛いです…）
事務所でもヨガ教室が流行っているのですが、
私は家計の為に自宅でネットにあがっているヨガ動画を見ながら一人行っています…笑
ヨガ、なかなかいいです！！
なんだか体の調子もいいし、メンタル的にも前向きになるような気がしています。
何事も体が資本だと身に染みている今日この頃です。
なるべく毎日続けるようにしているのですが、たまにサボってしまいます。笑
「ちゃんとヨガやってる？」と、是非発破をかけてやってください。
- お客様の声 N･M 様
- ご担当の小林様にはいつも丁寧に説明していただき、手続きの流れや相談にも直ぐに的確な回答をいただいたので、全く不安なくスムーズに手続きを終えることが出来ました。 心より感謝申し上げます。 相続の手続…
- お客様の声 W･K 様
- 年末に依頼しましたが、素早く対応してくれて良かった。 早めに対応を依頼するように。
- お客様の声 匿名希望 様
- 相続開始後、不動産の書類を取りに市役所へ行った際に、窓口に置いてあった冊子を見てお願いしました。 自分で申告を行おうと本やネットで調べていましたが、合っているのか？ という不安は無くならず、結果、…
- お客様の声 A･K 様
- 結論から言うと、依頼させて頂いたのは大正解でした。 誠実な対応で安心して手続きを行うことができ、感謝しております。 個人では「知らない」「見落としてしまう」控除のことなど、くわしく説明頂いたのも有…
